項目簡介
這是一個團隊合作項目。同時要求個休表現(xiàn)出較高的反應(yīng)能力。項目要求各組代表隊員將所有的號牌從小到大依次踩完,以最后一名隊員腳踩50號為本輪比賽截止時間,以三輪用時總和最短的隊為獲勝隊。
人數(shù)與時間
每隊人數(shù)16人為宜;
項目講解與學員提問時間:10分鐘;
項目練習時間:10分鐘
項目比賽時間:20分鐘;
回顧總結(jié)時間:10分鐘;
總耗時50分鐘左右。
場地與物品
一塊平整的場地,室內(nèi)外均可。
所需物品(每組):專用數(shù)字城堡地毯;秒表(如無數(shù)字城堡地毯,可自制)。
操作流程
1、場地布置,器材準備;
2、等各小組就位后,培訓師開始布置項目名稱、目標、類型和規(guī)則,學員提問;
3、先練習10分鐘,各隊準備好后統(tǒng)一開始第一輪,記錄成績;依次練習。
規(guī)則及注意
1、每名隊員可以1次或多次進入?yún)^(qū)域踩號牌,但最少不能少于3個以上的數(shù)字;
2、同一時段在區(qū)域內(nèi)必須只能有1名學員,并且手必須持有網(wǎng)球;
3、必須踩到號牌才有效,并大聲喊出所踩號碼;
4、禁止跳躍。